Oleh Restu Dwi Helnida Wati (Ilmu Hukum UNNES)
Masuk ke dunia perkuliahan merupakan langkah besar dan baru bagi mahasiswa baru, mereka masih dalam tahap penyesuaian antara dunia sekolah dan perkuliahan. Salah satu tantangan yang harus dihadapi adalah manajemen waktu yang baik. Mahasiswa baru pasti tertarik untuk mengikuti kegiatan-kegiatan atau organisasi di kampus yang belum pernah mereka rasakan di masa sekolah, namun, mereka sering kali kesulitan membagi waktu untuk kuliah, tugas, organisasi, dan kegiatan lain. Tanpa manajemen waktu yang baik mahasiswa baru pasti akan merasa keteteran dan tidak maksimal dalam menjalani perkuliahan.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh mahasiswa Universitas Lampung didapatkan sebagian besar mahasiswa belum memiliki manajemen waktu yang baik. Alasan utama hal ini terjadi karena mahasiswa baru masih beradaptasi dengan perubahan jadwal dari masa sekolah ke masa perkuliahan, dimana di dunia perkuliahan para mahasiswa memiliki jadwal yang belum pasti dan mereka harus membagi waktu itu untuk kuliah, quiz, proyek, ujian, dan organisasi. Tak sedikit dari mahasiswa baru yang sudah mulai aktif ikut keorganisasian dengan alasan ingin menambah pengalaman, relasi, dan sebagainya.
Mengapa masalah ini perlu diperhatikan? Masalah ini perlu diperhatikan karena berkaitan dengan efisiensi belajar serta kesehatan mental. Kemampuan manajemen waktu bagi mahsiswa memiliki peran yang sangat penting karena beberapa hal berikut.
Pertama, meningkatkan produktivitas. Manajemen waktu yang baik akan membuat mahasiswa lebih fokus dalam belajar dan juga mengerjakan tugas. Mahasiswa dapat memprioritaskan tugas-tugas mereka dan akan mendapatkan kualitas belajar yang lebih baik. Hal ini akan mempengaruhi prestasi akademik yang dapat berdampak pada masa depan, oleh karena itu manajemen waktu yang baik sangat diperlukan.
Kedua, mengurangi stress. Terlalu banyak tugas yang menumpuk seringkali membuat mahasiswa mengalami stress dan kecemasan, hal ini dapat menganggu waktu tidur dan mengurangi motivasi belajar. Jika mahasiswa dapat mengatur waktu dengan baik maka tugas akan cepat selesai dan menghindari adanya stress.
Ketiga, meningkatkan motivasi dan disiplin. Manajemen waktu yang baik akan meningkatkan motivasi belajar dan menjalani kegiatan lainnya. Manajemen waktu yang baik juga akan meningkatkan sifat disiplin yang ada dalam diri. Hal ini akan memunculkan sikap profesional yang sangat berguna di lingkungan kampus maupun lingkungan kerja.
Untuk mengatasi masalah ini ada beberapa solusi yang dapat diterapkan. Solusi pertama yaitu membuat jadwal harian dan mingguan, mahasiswa dapat mencatat kegiatan sehari-hari mulai dari jam kuliah, belajar, aktivitas sosial, dan istirahat. Selain itu membuat kalender akademik juga perlu untuk menandai tanggal penting seperti deadline tugas, ujian, dan lainnya. Dengan ini maka kegiatan akan lebih terstruktur dan mahasiswa tidak akan kewalahan dalam menjalankan aktivitasnya.
Belajar mengatakan “tidak”. Terkadang mahasiswa baru ingin mengikuti banyak organisasi, komunitas, dan kegiatan lainnya. Namun, penting juga untuk menyeleksi kegiatan apa saja yang akan diikuti. Karena jika semua kegiatan diikuti tanpa mempertimbangkan prioritas akan menganggu konsentrasi pada hal utama, yaitu aktivitas akademik. Mahasiswa juga perlu memanfaatkan waktu luang dengan baik. Daripada digunakan untuk melakukan hal kurang penting seperti bermain game maka gunakanlah waktu itu untuk menyicil tugas, dengan begitu akan meringankan beban tugas yang perlu dikerjakan.
Di samping itu, menjaga kesehatan juga penting. Mahasiswa seringkali mengorbankan waktu tidurnya untuk menyelesaikan tugas atau begadang tanpa alasan. Hal ini justru berdampak pada konsentrasi dan produktivitas, maka istirahat yang cukup juga perlu. Di akhir pekan jika ada sela waktu maka dapat digunakan untuk berolahraga atau healing untuk menyegarkan pikiran dari penat di hari-hari sebelumnya.
Kesimpulannya, manajemen waktu adalah keterampilan yang harus dimiliki oleh setiap mahasiswa baru. Dengan manajemen waktu yang baik memungkinkan mahasiswa menyelesaikan tugas tepat waktu, mencapai target akademik, mengurangi stress, dan terciptanya kesehatan mental dan fisik yang baik. Selain itu keterampilan manajemen waktu akan berguna di masa depan dan menjadi pribadi yang profesional.
Sebagai saran, mahasiswa baru perlu mulai menerapkan teknik seperti membuat jadwal harian dan mingguan, memanfaatkan waktu luang, tidur dengan cukup, menjaga makan, dan berolahraga. Hal tersebut akan meningkatkan produktivitas dan membantu mahasiswa untuk mencapai target mereka. Dengan keterampilan manajemen waktu yang baik, mahasiswa akan lebih siap menghadapi dan melewati tantangan di dunia perkuliahan.(*)